心向阳光，悦纳自我——成都市天涯石小学昭忠祠分校“525爱己能量站”点亮孩子心灵之旅

为引导同学们深入认识、接纳与关爱自我，助力(zhùlì)收获自信(zìxìn)与快乐，近期，成都市天涯石小学昭忠祠分校525心理健康周活动精彩开启。这场以“525爱自己”为主题的(de)心灵(xīnlíng)之旅，如同一束温暖的阳光，穿透(chuāntòu)校园的每一个角落，照亮了孩子们内心深处的每一个褶皱，让他们都能在爱自己的道路上越走越远，成为最好的自己，拥抱更加美好的未来(wèilái)。

创意穿搭秀，绽放个性(gèxìng)风采

活动伊始，“525秀出我自己”创意穿(chuān)搭T台秀便以其独特的(de)魅力吸引了全校师生的目光。孩子们身着各具特色的服装(fúzhuāng)，或复古优雅，或时尚前卫，或清新自然，他们自信地走在T台上，用自己独特的方式诠释(quánshì)着对美的理解，大胆地秀出个性(gèxìng)。这一刻(yīkè)，每一个孩子都成为独一无二的焦点，他们用自己的方式展示着审美品位，更是勇敢地向世界大声宣告：我爱自己！

如果说“525秀出我(wǒ)自己”是孩子(háizi)们对自我外在美的(de)(de)展示，那么“寻找爱自己的100种方式”活动则(zé)是对自我内在美的深入挖掘。活动中，孩子们积极参与讨论，热烈分享着(zhe)自己对“爱自己”的理解。有的孩子认为，养成规律作息、保持健康饮食的良好生活习惯是爱自己；有的孩子觉得，通过听音乐、看电影等方式放松身心，缓解压力，是爱自己的体现；还有孩子提出，关注内心感受，及时调节情绪也是爱自己的重要方式。这些(zhèxiē)看似平凡却又(yòu)深刻的观点，反映了孩子们对自我关爱的深刻思考。

活动最后，孩子(háizi)们将自己(zìjǐ)爱自己的方式写下来，贴在一颗颗彩色的“心灵能量球”上。这些色彩缤纷的能量球，承载着孩子们对自我的关爱与思考，成为(chéngwéi)校园(xiàoyuán)里一道亮丽的风景线，时刻提醒着孩子们要爱自己、爱生活。

此次525心理健康周(zhōu)活动，让同学们在轻松愉悦的(de)氛围中尽情展示个性魅力，也(yě)帮助大家掌握了关爱自我的有效(yǒuxiào)方法。未来，学校将持续开展更多丰富多彩的心理健康活动，为昭小娃们的全面发展保驾护航，让昭小娃们更加自信阳光，以积极乐观的心态迎接每(měi)一个挑战。（周庆）